Сегодня практически в любой семье есть гаджеты, на которых дети начинают играть уже с раннего возраста.  Для многих родителей компьютерные игры – «палочка-выручалочка»: включил – и ребенок тихо сидит, не скачет по квартире, не пропадает на улице. К сожалению, влияние компьютерных игр на детей гораздо негативнее, чем мы можем представить.

Влияние компьютерных игр на ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ: Педиатры и офтальмологи говорят о пагубном влиянии компьютерных игр на здоровье детей. Длительное сидение в неправильной позе дает нагрузку на позвоночник и неокрепший еще мышечный корсет, ускоряет развитие сколиоза. Постоянное использование мышки может привести к тому, что у ребенка могут начать неметь и болеть пальцы рук. Детские глазки, неотрывно, не моргая, следящие за происходящим на экране, получают колоссальную нагрузку, что приводит к ухудшению зрения.

НА ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ: Последствия для нервно-психического здоровья ребенка могут быть гораздо тяжелее. Исследования показали, что люди, играющие в игры, чаще переживают депрессивные и беспокойные состояния, чем остальные. У детей это выражается в повышенной возбудимости, отсутствии навыков общения. Тревожные сигналы: неспособность сконцентрироваться, нарушение сна, тревога, раздражение и социальные фобии. У детей, которые играют в игры с элементами жестокости, чаще возникают фантазии, связанные с агрессией.

Еще один аспект негативного влияния компьютерных игр на детей – игры убивают способность трудиться, прилагать усилия для достижения результата. Дети привыкают, что пара кликов мышкой решает любую проблему –  вот ты красавица, твой компьютерный питомец накормлен и счастлив, ферма процветает. Эту неправильную модель поведения они переносят потом и на реальную жизнь, отсюда депрессии, стрессы и истерики, когда что-то не получается с первого раза, когда нужно постараться, чтобы достичь результата.

 Рекомендации для родителей

ü  Воспитывайте в ребенке уверенность в себе, учите гармонично строить межличностные отношения.  · 

ü  Будьте личным примером для ребенка.

ü  Показывайте ребенку более интересные и увлекательные занятия, чем компьютерные игры.

ü  Позаботьтесь о свободном времени ребенка, организовывайте семейные увлечения, поощряйте увлечения ребенка: хобби, спорт и др. Полюбите хобби своего ребенка и создавайте для его увлечения все условия.

ü  Создайте семейные ритуалы. Старайтесь сделать так, чтобы прием пищи стал семейным событием, без гаджетов. Во время беседы за чаем дети учатся слушать.  Кроме того, это вообще объединяет, укрепляет чувство принадлежности к семье.

ü  Необходимо следить, чтобы компьютер не был постоянно включен, чтобы дети не привыкали к его постоянной работе.· В комнате, где стоит компьютер, должно быть много живых растений и свежего воздуха.